Morgontempo

Idag var det dax att cykla till jobbet igen. Eftersom jag gjorde premiär på gymmet efter semestern igår och vaknade med betongpålar till ben var tanken att ta det lugnt med lätta växlar. Rullade iväg i ett mycket lugnt tempo men som vanligt efter ca 10 minuter ökades tempot succesivt och det slutade med ett bra A2-pass mellan hemmet och järnvägsstationen, 19 km på 33 min inkl 10 minuter lugn uppvärmning, helt ok tycker jag med mina stumma ben och lätt motvind sista kilometrarna. Sista 4 km till jobbet värmde jag ner igen med lätta växlar. Hemfärden blir dock ett A1 på ca 40 km.