söndag 29 april 2012

Italien 2012


Årets rumsutsikt
Tio dagar går fort, mycket fort. Om jag var kär i Italien efter fjolårets läger så är kärleken inte mindre efter denna gång. Vädret kunde varit bättre men det har varit gott nog för att cykla. 16-18 grader normalt och över 20 grader när vi kom ner mot Nazzano och Fiano Romano. Solen har lyst på oss under stor del av tiden så en liten solbränna har vi lyckats få om än en svag sådan.

Nya Bianchin gick som ett spjut. Bra mycket mer aggressiv än min Fuji.

Det blev många dubbla espresso

Har träningen gett resultat? Där måste jag svara JA! I bergen, vilket inte är min kopp te, så var det en positiv förbättring men mitt slätdrag var så mycket bättre än fjolåret. Visst är det skönt att få kvitto på all nerlagt tid i källaren. Näst sista dagen när vi drämde till med en dryga 18 milare så började mitt högerknä strejka. Sista dagen var tänkt att bestiga Terminillo på ca. 1800 meter men det fick vara och en slätetapp mot Rieti och Contigliano fick duga. Den dög så pass bra att jag inte höll på att ta mig upp till hotellet pga. knäet.
Totalt blev det lite drygt 104 mil denna period vilken får vara helt ok med tanke på all kupering som Umbrien och Lazio bjuder på.

Jörgen har satt takten på väg mot Amelia
Några kommentarer på deltagarna;
- Roger, den dragvillige
- Christer, trivs bäst över 50 knyck
- Göran, lägrets bergsget
- Micke, lägrets mest offensive som passade på att simma innan ett pass och springa efter några. Sådana personer brukar visst kallas för triathleter. Imponerande!
- Jörgen, imponerade på alla plan och tack för att du stod ut att dela rum med mig.
- Leif A, "den som spar han har" är Leifs motto. Hade mycket mer att ge trots han imponerade i bergen.
- Leif S, lägrets diesel. Inte snabbast men uthålligast. När klockat passerat över 6 timmars cykling trivs han som bäst.
Pantheon

Kultur!? Vi var tvungna att besöka en "riktig" cykelbutik, mums.
Vi hann även kultivera oss lite. En dagstripp till Rom under fredagen var nog nästan lägrets höjdpunkt för mig i alla fall. Imponerande byggnadsverk de har och framför allt Vatikanstaten var värt ett besök. Jag fick även besöka Pantheon som jag för ett antal decennier sedan skrev ett examensarbete om. Imponerande!

Jag kommer att sakna Italien tills nästa gång och jag saknar umgänget men det behöver jag nog inte vänta så länge på tills nästa gång.

Ciao!

"Il Bambino" (Tack Andrea, det värmde)





torsdag 5 april 2012

Snart bara en vecka kvar

Det drar ihop sig. På lördag är den en vecka kvar tills vi rullar iväg. Hur nu än vädret blir därnere så blir det varmare än här, hoppas jag. Vädret förra året, sol och 25 grader blir svårt att knäcka trots två veckor senare men huvudsaken att vi inte behöver cykla i regn.
Det är mycket att tänka på som ska handlas in och fixas men nu är det mesta klart.
Helgens aktiviteter kommer att läggas på cykling och plugga lite italienska, förutom att vara med familjen så klart. Man vill kunna göra sig lite förstådd i alla fall.

Buona Pasqua!

Ciao!
Jocke