Sju stycken blev vi igår kväll, inte illa. Den geografiska spridningen på deltagarna var bra. Njurunda, Matfors, Alnö och Göteborg var representerade. Tyvärr så var vår amerikan bortrest men han ansluter snart :) Varmt, soligt, lagom blåsigt och trevligt sällskap. Vad mer kan man begära av ett pass? Kanske lite hårdare om det ska ge lite mer hårdhet.
Tempot var varierat men alla hängde med och det var väl det viktigaste. De som kände sig starkare drog lite extra och de andra åkte med lite lättare.
I Tisdags så skulle jag spontancykla men det slutade med fyra tjugor. Väl hemma kände man sig rätt nöjd och "blöt som en disktrasa", som en viss person brukar säga. Passet var nyttigt och vilodagen efter var välbehövlig. Eftersom jag börjat jobba så är timmarna i sängen färre och då känner man sig därefter också.
Nu går jag in i en period med mycket arbete, både hemma och på jobbet. Vissa saker kommer jag att prioritera bort. Bloggningarna kommer mer sällan och några träningspass får nog också ställas in. Det finns som sagt viktigare saker i livet.
fredag 29 juli 2011
lördag 23 juli 2011
Först glädje sedan vemod
Återigen så väcks man ur sin trygga tillvaro av ett fruktansvärt besked, denna gång från Oslo. Dagen var näst intill underbar innan beskedet nådde fram. Etappen upp till Alp d´Huez var otrolig men glädjen byttes ut till vemod och frustration. När sådana tragiska saker händer så inser man vad som är viktigt i livet och vad snabbt allting kan förändras.
Nu har jag inte hunnit med att se dagens etapp men jag hann med en liten titt och fick se att Cadel äntligen fick knyta ihop säcken och vinna. Nu ska man väl inte gå händelserna i förväg men det ska väl verkligen inte hända något imorgon på den korta etappen in till Paris och Champs elysée. Den tidigare världsmästaren är värd detta efter tidigare andraplatser.
Denna tour har varit någonting utöver det vanliga med härlig fröjdig attackcykling av många inklusive GC-åkarna. Ingen kommer att glömma Andys ryck när det var 62 km kvar eller Contadors när det var ca. 95 km. Laget som verkligen har överträffat förväntningarna är Europcar med Voeckler som kört i gult i himlans massa dagar och Rolland som vann uppe på Alp d´Huez och säkrade vita tröjan idag. Kanske Rolland är en man för sammandraget?!
Det jag kommer att minnas mest är i alla fall EBH:s soloseger för det var ett riktigt kraftprov.
Nu har jag inte hunnit med att se dagens etapp men jag hann med en liten titt och fick se att Cadel äntligen fick knyta ihop säcken och vinna. Nu ska man väl inte gå händelserna i förväg men det ska väl verkligen inte hända något imorgon på den korta etappen in till Paris och Champs elysée. Den tidigare världsmästaren är värd detta efter tidigare andraplatser.
Denna tour har varit någonting utöver det vanliga med härlig fröjdig attackcykling av många inklusive GC-åkarna. Ingen kommer att glömma Andys ryck när det var 62 km kvar eller Contadors när det var ca. 95 km. Laget som verkligen har överträffat förväntningarna är Europcar med Voeckler som kört i gult i himlans massa dagar och Rolland som vann uppe på Alp d´Huez och säkrade vita tröjan idag. Kanske Rolland är en man för sammandraget?!
Det jag kommer att minnas mest är i alla fall EBH:s soloseger för det var ett riktigt kraftprov.
tisdag 19 juli 2011
Nu får Northug lägga på ett kol
Efter Hushovds uppvisning på nytt i touren så får nog Northug hitta på något exceptionellt om han ska bli årets idrottsman. Ett tips är att byta sport kanske. Det är total cykelhysteri i Norge och förstasidan på vg.no ropar ut "-Dette är helt vilt!". Dagens seger, före landsmannen EBH för övrigt, var norrmannens andra i årets tour. Även EBH har gjort en fantastisk tour med en vinst, så här långt ska väl tilläggas.
Hushovd bär världmästartröjan med stil och elegans och gör ingen besviken.
Idag så stillades min cykelabstinens en aning då Jörgen och jag tog en sväng över Huljen, Sundsvall och Viforsen. Benen var inte riktigt med mig men sällskapet var trevligt och vädret bra och nyhjulen gick kanon. Jag såg i alla fall snabb ut.
Allez!
måndag 18 juli 2011
Åter hemma efter ett trevligt sammanträffande
Tio dagar går fort, mycket fort. Tre dagar i Stockholm med besök på bl.a Grönan, Skansen och Vasamuseumet och sedan en vecka i Göteborg. Vistelsen i G-borg blev mycket trevligt där vi träffade trevliga vänner i tre dagar. Vi hann både Liseberg och inte minst Ullared. Ullared är alltid lika intressant. Jag skulle inte åka dit bara för GeKås men det är verkligen värt ett besök om man har vägarna förbi. Om inte annat för att studera alla roliga människor och deras beteende. Ungarna fyndade i billiga prylar och vi köpte några nyttoprylar till kanonpris. Tricket med Ullared är att komma dit på sluttampen av dagen och slippa alla långa köer.
Århundradets sammanträffande var jag med om också. Min fru skötte logibokningarna denna sommar och i Göteborg hade hon bokat en stuga i Öjesjö, Partille, hos en privatperson. När vi kom dit förra söndagen så var det en tidigare kollega på E.ON ES som jag träffat i ett projekt för ca. 5 år sedan som hyrde ut. Vad är oddsen på detta??!!
Cykeln fick stanna hemma i år så jag tog med löparskorna men oj så jobbigt att springa och oj så ont jag fick! Jag tror väl så att om jag får gnugga på med löpningen i någon vecka så kanske det skulle bli mycket bättre men det tänker jag inte göra för jag är numera en cyklist och inget annat. Abstinensen har varit stor men jag har försökt att tygla den med ett par besök på Cykel City i Göteborg för lite inköp av tillbehör och lite tittning på touren på sena kvällen.
Nu viker jag tummarna för att vädret blir bättre så att jag kan ta igen alla förlorade cykelmil senaste veckorna och prova mina nya hjul.
Allez!
måndag 11 juli 2011
Fotbollsspelare är klena
Titta på alla cykelvurper den senaste veckan i TdF och tänk sedan på alla fotbollsspelare som ligger och vrider sig pga en liten smäll. Vem är klenast? Johnny Hoogerland som blev påkörd av en bil på touren och voltade i kanske 40-50 km/h in i ett stängsel fortsatte i mål. 42 stygn blev det på kvällen! Inte illa.
Näe, sluta larva er alla fotbollsspelare!
Näe, sluta larva er alla fotbollsspelare!
Vilken cykelvecka...
...det varit ute i europa. Det största i Svenska ögon är Fredrik Kessiakoffs seger i Österrike Runt. Det var inte bara en seger i etapploppet utan en utklassningsseger på kungaetappen där han lade grunden till hela segern. Sedan gjorde han ett stabilt tempolopp på detta, imponerande.
En vecka har gått på touren och idag är det första vilodagen men vilken vecka sedan och då har vi inte kommit till bergen! Både positiva och negativa saker har hänt men ingen kan väl anklaga att cykelsporten är tråkig och händelsefattig. Igår tog Frankrikes populäraste cyklist, Voeckler, över gula tröjan från Norges populäraste idrottare, Hushovd. Jag ser spänt fram mot de kommande två veckorna.
Själv har jag provat mina nya hjul, Reynolds Assault, med ett stort leende. Dock så har jag bara hunnit med ett pass eftersom jag tagit en liten paus från cyklandet men längtar efter detta BIG TIME!! Har provat att springa en gång som resulterade i benvärk och haltande i två dagar. Löpning suger!!
Nu drar vi ut till havet!
Trevlig sommardag!
En vecka har gått på touren och idag är det första vilodagen men vilken vecka sedan och då har vi inte kommit till bergen! Både positiva och negativa saker har hänt men ingen kan väl anklaga att cykelsporten är tråkig och händelsefattig. Igår tog Frankrikes populäraste cyklist, Voeckler, över gula tröjan från Norges populäraste idrottare, Hushovd. Jag ser spänt fram mot de kommande två veckorna.
Själv har jag provat mina nya hjul, Reynolds Assault, med ett stort leende. Dock så har jag bara hunnit med ett pass eftersom jag tagit en liten paus från cyklandet men längtar efter detta BIG TIME!! Har provat att springa en gång som resulterade i benvärk och haltande i två dagar. Löpning suger!!
Nu drar vi ut till havet!
Trevlig sommardag!
måndag 4 juli 2011
Äntligen Fredrik!
Det var på tiden men i Österrike runt idag så slog han till på en av de tuffaste etapperna och spöade bl.a tidigare tourvinnaren Sastre och Girovinnaren Menchov. Nu leder han totalt med 1,18 före BMC:s Santambrogio.
Det var han värd efter alla problem han haft och den senaste petningen från TdF laget.
Dagens pass gick mot Matfors i maklig takt. Formen är inte där, konstigt annars med tanke på en veckas sjukdom, och jag hade behövt stödhjul sista 10 km idag med den motvinden och stumma ben. Nya tag imorgon!!
söndag 3 juli 2011
DoubleTap®
Första passet med nya Sram Force och så här långt så är jag mycket nöjd. I ca. 80 km så testade jag alla möjliga varianter av växling och efter en timme när jag fått riktig kläm på Double Tap systemet så gick det super. Smart system som använder sig enbart av en växelspak per växel och gör växlingarna enkla och effektiva. Hittills så har jag inget negativt att säga utan bara positiva omdömen.´
+ En spak för både upp- och nerväxling gör det effektivt och smidigt.
+ Möjlighet att växla upp tre steg i taget i en enda rörelse till större kaka
+ Lätt system (lättare än t ex. Dura ace 7900)
+ Kompatibelt med Shimanos komponenter
+ Bra ergonomi på handtagen (jämfört med Dura ace 7800)
+ Snyggt (vilket är mycket viktigt)
+ Prisvärt jämfört med andra system
Will You Make The Leap?
lördag 2 juli 2011
Kung Gilbert
Kan inte sluta att imponeras av Philippe Gilbert. Han utstrålar sådant självförtroende innan och under racet idag och att han sedan levererar precis som på vårklassikerna gör ju inte saken sämre. Nu blir det nog bara en dag i gult för honom för att Omega Pharma-Lotto ska knipa en topp placering i morgon på lagtempot är föga troligt men man vet aldrig. De har Van Den Broeck att köra för i totalen och Philippe i gult så motivation borde de ha och som vi alla vet så slår motivation klass många gånger.
Imorgon ska jag testa kroppen efter en veckas förkylning. Tyvärr så missar jag Gottne som jag sett fram mot men det finns givetvis nya mål.
fredag 1 juli 2011
Steg 1 klart!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)